Vivir con Prótesis
JON JÁUREGUI
Amputado, bilateral, tibial y femoral desde hace 35 años
Prótesis de baño
Tengo que confesar que la primera vez que me propusieron hacerme prótesis para el agua lo descarté inmediatamente, pensando en guardar y acarrear dos bultos que no sabía si me iban a dar más problemas de almacenamiento que beneficios reales. Pero más tarde me lo pensé mejor coincidiendo con un viaje que iba a hacer a un destino cálido y muy lluvioso y con actividades acuáticas y finalmente encargué mis dos prótesis de baño. En verdad fue una decisión acertada, de la que me alegro, porque me han dado nuevas posibilidades de actividades al aire libre.
RENDIMIENTO
Para resistir las salpicaduras de agua, las inmersiones, el permanecer mojadas mucho tiempo, incluso el agua salada, las prótesis de baño suelen ser diferentes a las de uso diario:
- Muchos de sus elementos metálicos se sustituyen por titanio, y en el caso de los pestillos se suelen poner de composite plástico.
- No todos los pies se pueden mojar, los que se usan para el baño suelen ser más sencillos. Pero cada vez hay en el mercado más modelos de pies aptos para el baño, que además son muy funcionales, para alta actividad e incluso para practicar deporte.
- Con respecto a las rodillas cada vez hay más modelos aptas para el baño que a la vez son muy funcionales.
- La parte cosmética está más limitada, no puede haber espuma o cubiertas de tela. Si la cosmética es continua, deben tener algún orificio para vaciarse si se llenan de agua.
- O pueden no llevar cubierta cosmética.
En definitiva, nos permiten meternos en una piscina, chapotear en un río, ir a la playa, practicar deportes acuáticos, con algunas limitaciones si las comparamos con las prótesis de uso diario y dependiendo del tipo de amputación.
¿QUÉ PUEDO HACER CON UNA PRÓTESIS DE BAÑO?
Meterte en la piscina caminando, jugar en el agua con tus hijos, caminar en la playa, bañarse en la playa, montar en una piragua, pedalear en un hidropedal, navegar a vela, montar en moto acuática, hacer rafting, barranquismo, pescar desde el agua, senderismo bajo la lluvia…
Ojo: no son para nadar. No es que no se pueda nadar con ellas. Sólo que al tener el pie en posición de andar (ángulo recto), no son precisamente hidrodinámicas. Por otra parte, tienden a hundirse, al llenarse de agua. Vamos, que para nadar y bucear, prefiero quitarme las prótesis.
Tengo que decir que a partir de tener mis prótesis de baño, he mejorado mucho mi práctica de piragüismo. Por un lado, he ganado en rendimiento y estabilidad dentro de la piragua, porque al meterme y poder llegar hasta el apoyo de los pies, voy mejor sujeto a la piragua. Por otro lado, he ganado libertad de movimientos en el entorno: al subir o bajar en un pantalán, en la orilla de un río o lago, o en el mar. Además, ya no tengo que preocuparme de dónde dejo mis prótesis y cómo acercarme sin que se mojen…
Así es que gracias a las prótesis de baño estoy haciendo actividades que antes no me planteaba por temor a estropear las prótesis. Por tanto, animo a los que leáis estas líneas a que si os gusta disfrutar al aire libre de actividades con agua, os hagáis en vuestra ortopedia con una prótesis de baño.
¿QUÉ PUEDO HACER CON UNA PRÓTESIS DE BAÑO?
Meterte en la piscina caminando, jugar en el agua con tus hijos, caminar en la playa, bañarse en la playa, montar en una piragua, pedalear en un hidropedal, navegar a vela, montar en moto acuática, hacer rafting, barranquismo, pescar desde el agua, senderismo bajo la lluvia…
Ojo: no son para nadar. No es que no se pueda nadar con ellas. Sólo que al tener el pie en posición de andar (ángulo recto), no son precisamente hidrodinámicas. Por otra parte, tienden a hundirse, al llenarse de agua. Vamos, que para nadar y bucear, prefiero quitarme las prótesis.
Tengo que decir que a partir de tener mis prótesis de baño, he mejorado mucho mi práctica de piragüismo. Por un lado, he ganado en rendimiento y estabilidad dentro de la piragua, porque al meterme y poder llegar hasta el apoyo de los pies, voy mejor sujeto a la piragua. Por otro lado, he ganado libertad de movimientos en el entorno: al subir o bajar en un pantalán, en la orilla de un río o lago, o en el mar. Además, ya no tengo que preocuparme de dónde dejo mis prótesis y cómo acercarme sin que se mojen…
Así es que gracias a las prótesis de baño estoy haciendo actividades que antes no me planteaba por temor a estropear las prótesis. Por tanto, animo a los que leáis estas líneas a que si os gusta disfrutar al aire libre de actividades con agua, os hagáis en vuestra ortopedia con una prótesis de baño.
MANTENIMIENTO
Y, ¿tienen mantenimiento?, pues la respuesta es sí.
Igual que tu prótesis de diario, que cada cierto tiempo pasa por la ortopedia para revisión, o que tenga elementos que renovar, la de baño también tiene su mantenimiento. Hay que tener en cuenta que las cosas mojadas se estropean antes, huelen, se oxidan, se corroen…
Aquí dejo algunas buenas prácticas:
- Secar después de mojar. Al acabar la jornada de piscina, de playa, de piragua, de pesca… deja que escurra el exceso de agua y deja que se seque la prótesis bien antes de guardarla.
- Si la has mojado con agua salada, ojo, es muy corrosiva: al final de la jornada, aclara bien con agua dulce y deja escurrir y secar.
- Ojo con la arena; estropea los mecanismos. Igual que proteges de la arena tu móvil, tus gafas, o tu cámara de fotos, protege tu prótesis. La arena se mete hasta lo más profundo y araña el interior. Si entra en la prótesis, sacudela, lávela con agua y ponla a escurrir para que salga toda.
- Mantenimiento de temporada. Si usas la prótesis de baño solo durante el verano, no esperes al próximo para revisarla. Pide cita para que la pongan a punto en otoño e invierno; así cuando llegue el buen tiempo la tienes lista y sin prisas.
- Puedes no hacer nada de lo que se indica. Entonces tu prótesis durará menos y puede darte una sorpresa desagradable cuando menos te lo esperes y arruinarte la experiencia.
Espero que te haya resultado interesante. Un saludo.
Jon